Iako ne možemo uvijek kontrolirati okolnosti, možemo naučiti kako upravljati vlastitim mislima. Način na koji tumačimo situacije uvelike utječe na to kako se osjećamo. Prakticiranje pozitivnog razmišljanja i zahvalnosti može postati snažan alat za smanjenje tjeskobe. Pozitivno razmišljanje ne znači ignoriranje problema, već usmjeravanje fokusa na ono što možemo učiniti, na dobre strane dana i […]
Kategorija: Snaga pozitivnog razmišljanja i zahvalnosti
Ova kategorija usmjerena je na praktične načine kako poticati pozitivne misli, prakticirati zahvalnost i usredotočiti se na ono što je pod našom kontrolom.